Tükendi
Gelince Haber Ver367 Kcal
6 Gr
64 Gr
14 Gr
Glutensiz Karışık Kinoa Besin Değerleri: 100 Gr İçinde 367 Kalori Mevcuttur. Kalori Dağılımı %76 Karbonhidrat % 17 Protein % 6 Yağ Şeklindedir. |
Glutensiz karışık renk kinoa, sağlıklı beslenmeye önem verenler tarafından tercih edilen bir besin. Glutene karşı duyarlılığı olanlar ile çölyak hastaları için de güvenli bir besindir. Çok yönlü olmasından dolayı çeşitli tariflerde rahatlıkla kullanılır. Lezzetli ve besleyicilik yönü kuvvetli bir gıdadır.
Sağlıklı beslenme düzenine dahil edilmesi gereken gıdalardan biri de glutensiz karışık renk kinoa olur. Farklı renklerde kinoaların bir araya getirilmesi ile elde edilen bir besindir. Siyah, kırmızı ve beyaz renkli kinoaların bir karışımıdır. Bilindiği gibi kinoa, buğdaygiller familyasından gelen bir besindir. Ama tahıl olarak isimlendirilir. Doğal olarak glutensiz yapısı ile güvenli ve sağlıklı bir gıda seçeneğidir.
Glutensiz karışık renk kinoa özellikleri bakımından benzersizdir. Farklı renklerdeki kinoa çeşitleri, farklı miktarlarda mineral, antioksidan ve vitamin barındırır. Karışık renk kinoa tüketerek bu besinlerin tümünden daha çok yararlanabilirsiniz. Farklı renklerin bir araya gelmesi, yemeklerde görsel bir çekicilik sunar. Ayrıca damak tadınıza da farklılık katar. Yemeklerinize doğal renkler katmak için karışık renk kinoayı rahatlıkla kullanabilirsiniz.
Kinoa; yulaf, çavdar ve buğday gibi tahıllarda yer alan gluten barındırmaz. Dolayısı ile gluten hassasiyeti olanlar ve çölyak hastaları için harika bir gıdadır. Karışık renkli kinoayı beslenme düzeninize dahil ederek sağlıklı beslenmeye devam edebilirsiniz.
Glutensiz karışık renk kinoa kullanım alanları oldukça fazladır. Çeşitli tariflerde kendisine yer bulan ürün, güvenle tüketilir. Bu gıda ile pilav hazırlayabilirsiniz. Pirinç pilavına iyi bir alternatif olarak lanse edilir. Kinoayı haşlayıp salatalara dahil edebilirsiniz. Özellikle yeşil salatalar ile muhteşem bir uyum oluşturur. Çorbalarda da kinoa kullanımı mümkündür. Mercimek çorbası gibi yiyeceklere eklenebilir. Böylece çorbanın lezzetini ve besin değerlerini bir hayli artırır. Kinoanın bir diğer kullanım alanı da tatlılardır. Puding ve muhallebi gibi tatlılarda kullanılabilir.
Tüketiciler, glutensiz karışık renk kinoa fiyatları hakkında bilgi almak ister. Ürünün fiyatı marka ve gramaja göre değişir. Sayfamız üzerinden uygun fiyatlarla glutensiz karışık renkli kinoa alabilirsiniz.