Tükendi
Gelince Haber VerLimonlu melisa otu, ballıbabagiller familyasına ait, bilimsel adı Melissa officinalis olan ve hafif limon kokusuna sahip şifalı bir bitkidir. Halk arasında oğul otu ve limon nanesi olarak da bilinir. Melisa otu, özellikle rahatlatıcı ve yatıştırıcı etkileriyle tanınır. Sakinleştirici, stres giderici ve uyku düzenleyici özellikleri nedeniyle çay hazırlamak için ve bitkisel tedavilerde yaygın olarak kullanılır.
Limonlu melisa otu, özellikle Akdeniz iklimine sahip bölgelerde yetişen, ılıman iklim bitkilerinden biridir. Yaprakları oval, yeşil renkte ve ezildiğinde hafif limon kokusu yayar. Çoğunlukla çay yapımında, esansiyel yağ üretiminde ve alternatif tıpta kullanılır. Yatıştırıcı etkisi sebebi ile stres, kaygı ve uykusuzluk sorunlarına karşı doğal bir çözüm olarak tercih edilir.
Limonlu melisa otu özellikleri birçok kişinin ilgisini çeker. Bu bitki sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi ile bilinir. Stresi azaltarak kaygıyı hafifletir ve sinir sistemini dengeler. Uyku problemleri yaşayan kişiler için doğal bir uyku düzenleyici olarak kullanılır. Sindirim sistemini destekleyerek mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkilere sahiptir. Antibakteriyel ve antiviral özellikleri sayesinde soğuk algınlığı ve gribe karşı koruyucu olabilir. Baş ağrısını hafifletici etkisi olduğu bilinmektedir. Dolaşımı destekleyerek tansiyon dengeleyici özellik gösterebilir.
Limonlu melisa otu nasıl kullanılır sorusuna yanıt aranıyor. Bu benzersiz ürün en yaygın olarak çay şeklinde tüketilir. Bir tatlı kaşığı kurutulmuş melisa yaprağı, kaynar suda 5-10 dakika demlenerek içilebilir. Bitkisel karışımlarda veya aromaterapide esansiyel yağ olarak kullanılabilir. Banyo suyuna eklenerek rahatlatıcı bir etki sağlanabilir. Cilt bakımında tonik olarak kullanılarak ferahlatıcı ve yatıştırıcı etkiler gösterir. Gıdalarda aroma verici şeklinde tercih edilebilir. Öte yandan özellikle bitkisel çay karışımları ve bazı tatlı tariflerinde yer alır. Tablet ya da kapsül formunda takviye edici ürün olarak satılmaktadır.
Limonlu melisa otu fiyatı, kurutulmuş yaprak, yağ veya kapsül formunda olup olmamasına göre değişebilir. Limonlu melisa otu, aktarlarda, bitkisel ürün satıcılarında, online alışveriş sitelerinde ve bazı süpermarketlerde bulunabilir. Ürünü bütçe dostu fiyatlar ile satın almak için sayfamızı inceleyebilirsiniz.
