Tükendi
Gelince Haber VerŞahtere otu, halk arasında özellikle karaciğer sağlığına iyi geldiği bilinen, şifalı bir bitki olarak tanımlanır. Adı Arapça kökenli olup "kan temizleyici" anlamına gelen tanımlamalarla anılır. Anadolu’da geleneksel tıpta önemli bir yeri olan bu bitki, özellikle bahar aylarında tüketilerek vücudun toksinlerden arınması amacıyla kullanılır. Şahtere, birçok yörede "acıgıcı", "yılanotu" veya "kan otu" gibi adlarla da bilinir ve doğal bir arındırıcı olarak kabul edilir.
Şahtere otu haşhaşgiller familyasına ait, yol kenarlarında, boş tarlalarda ve dağ eteklerinde yetişen, tek yıllık otsu bir bitkidir. İnce ve dallı gövdesi, küçük yaprakları ve pembe-menekşe tonlarında çiçekleri ile tanınır. Bitki, tarih boyunca hem Avrupa hem de Orta Doğu tıbbında karaciğer rahatsızlıkları, deri problemleri ve sindirim sistemi bozukluklarında yaygın olarak kullanılmıştır. Tıbbi etkileri nedeniyle fitoterapide hâlâ önemli bir yere sahiptir.
Pek çok kişi şahtere otu özellikleri hakkında bilgi almak ister. Şahtere otu; karaciğer dostu nitelikleri, safra akışını artırıcı etkisi ve kan temizleyici yapısıyla öne çıkar. Aynı zamanda idrar söktürücü, spazm çözücü ve sindirimi kolaylaştırıcı etkileriyle de bilinmektedir. Bitki, içeriğindeki fumarin adlı aktif bileşen sayesinde karaciğeri desteklerken, ciltteki toksin atılımına da yardımcı olur. Bu nedenle akne ve egzama gibi cilt sorunlarında dolaylı olarak iyileştirici etki gösterebilir. Acımsı tadı ile bilinen şahtere, çay olarak tüketilirken dikkatli dozlarda kullanılmalıdır.
Şahtere otu nasıl kullanılır bilinmelidir. Bu bitki genellikle çay olarak tüketilir. Bir tatlı kaşığı kurutulmuş şahtere, bir bardak kaynar suya eklenerek 10 dakika demlenip içilir. Bu çay, özellikle sabah aç karnına içildiğinde karaciğer ve sindirim sistemi üzerinde olumlu etkiler sağlar. Aynı zamanda detoks kürlerinde, vücudu arındırıcı destek olarak da yer alabilir. Dıştan uygulamalarda ise haşlanıp kompres olarak cilde uygulanabilir. Ancak uzun süreli ve yüksek dozda kullanımı önerilmez; karaciğeri yormamak için dikkatli olunmalıdır.
Şahtere otu fiyatı; tazelik durumu, toplama yöntemi ve satış kanalı gibi faktörlere göre değişkenlik gösterir. Aktarloji olarak doğal ve katkısız şahtere otunu uygun fiyatlarla sunuyoruz.
