Tükendi
Gelince Haber Ver60 Kcal
3.35 Gr
5.85 Gr
3.75 Gr
Sarı Hardal Tohumu Besin Değerleri: 100 Gr İçinde 60 Kalori Mevcuttur. Kalori Dağılımı % 45 Karbonhidrat % 29 Protein % 26 Yağ Şeklindedir. |
Sarı hardal tohumu, hardal bitkisinin olgunlaşmış tohumlarıdır. Bu bitki özellikle baharat, sağlık ve gıda sanayisinde yaygın olarak kullanılan bir üründür. Acımsı ve hafif keskin bir tada sahip olan bu tohumlar, mutfaklarda sos ve turşu yapımında sıkça tercih edilir. Tarih boyunca hem lezzet verici hem de sağlık için destekleyici bir bileşen olarak kullanılan sarı hardal tohumu, sindirim sistemini destekleyici etkileriyle de bilinir.
Sarı hardal tohumu, Brassica alba veya Sinapis alba adı verilen bitkiden elde edilen küçük, yuvarlak ve açık sarı renkli tohumlardır. Siyah hardal tohumuna göre daha hafif ve yumuşak bir lezzete sahiptir. Baharat olarak kullanılmasının yanı sıra bitkisel ilaçlarda ve geleneksel tedavi yöntemlerinde de yer alır. Özellikle Avrupa ve Asya mutfağında yaygın olarak kullanılan sarı hardal tohumu, hardal sosunun temel bileşenlerinden biridir.
Sarı hardal tohumu özellikleri yönünden oldukça ilgi çekicidir. Tohum içeriğinde doğal yağlar, proteinler ve fitokimyasallar barındırır. Hafif baharatlı ve keskin bir tada sahip olan bu tohumlar, antioksidan ve antienflamatuar özellikleriyle bilinir. Sindirimi kolaylaştırıcı etkisi sayesinde mideyi rahatlatmaya yardımcı olabilir. Vücut ısısını artırıcı özelliği nedeniyle bazı geleneksel tıp uygulamalarında soğuk algınlığı ve kas ağrılarını hafifletmek için kullanılmıştır. Gıda sanayisinde fermente edilerek hardal sosu yapımında tercih edilir.
Sarı hardal tohumu nasıl kullanılır merak ediliyor. Hem baharat olarak hem de sağlık amaçlı kullanılabilir. Yemeklerde aroma artırıcı olarak tercih edilen sarı hardal tohumu, özellikle turşu, et yemekleri ve sos yapımında uygun bir seçimdir. Çeşitli yemek tariflerinde tane olarak ya da öğütülerek baharat olarak eklenebilir. Ayrıca bazı bitkisel çay karışımlarına katılarak metabolizmayı hızlandırıcı etkisinden faydalanılabilir. Hardal yağı üretiminde de kullanılan sarı hardal tohumu, masaj yağı olarak da değerlendirilebilir.
Sarı hardal tohumu fiyatları, ürünün menşeine, kalitesine ve satış noktasına göre değişiklik gösterebilir. Baharatçılarda, aktarlarda ve online satış platformlarında farklı gramajlarda bulunabilir. Sayfamızda da sarı hardal tohumunu bulabilir, uygun fiyatlarla hemen satın alabilirsiniz.