Tükendi
Gelince Haber Ver233 Kcal
4.05 Gr
47.75 Gr
22.90 Gr
|
Kuru Fesleğen Besin Değerleri: 100 Gr İçinde 233 Kalori Mevcuttur. Kalori Dağılımı % 64 Karbonhidrat % 31 Protein % 5 Yağ Şeklindedir. |
Fesleğen veya reyhan kurusu, fesleğen bitkisinin (Ocimum basilicum) yapraklarının toplanıp kurutulmasıyla elde edilen doğal bir baharattır. Taze fesleğen bitkisinin yoğun kokusu ve aroması, kurutulmuş haliyle de büyük ölçüde korunur. Bu nedenle özellikle mutfakta, yemeklere hoş bir koku ve lezzet katmak için sıkça tercih edilir. Kuruma işlemi gölgede ve havadar bir ortamda yapılır. Bu sayede yaprakların doğal yeşil rengi ve aromatik yağları korunur. Fesleğen kurusu, hem yemeklerde hem de bitkisel karışımlarda kullanılan çok yönlü bir üründür. Uzun süre saklanabilir olması nedeniyle yıl boyunca taze fesleğen aromasını sofralara taşır.
Fesleğen kurusu, özellikle Akdeniz ve Orta Doğu mutfağında yaygın olarak kullanılan, hoş kokulu bir bitki çeşidinin kurutulmuş formudur. Reyhan olarak da bilinen bu bitki, ballıbabagiller familyasındandır ve yaprakları kurutulduğunda bile yoğun bir aromaya sahiptir. Kurutulmuş hali, taze bitkiye göre daha konsantre bir lezzet sunar. Genellikle çorbalara, et ve sebze yemeklerine, salatalara ve soslara eklenir. Kurutulmuş reyhan, yalnızca mutfakta değil, aromaterapi ve bitkisel çaylarda da kullanılır. Bu yönüyle lezzet ve sağlık açısından oldukça değerli bir doğal üründür.
Fesleğen kurusu özellikleri ile adından söz ettiriyor. Fesleğen kurusu, taze haline göre daha yoğun aromatik yağ içerdiğinden, güçlü bir koku ve tat profiline sahiptir. Antioksidan, antibakteriyel ve antiinflamatuar özellikleriyle bilinen doğal bileşenler barındırır. Bu özellikler, bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve vücuttaki serbest radikallerin etkisinin azaltılmasına yardımcı olur. Reyhan kurusu A, K ve C vitaminleri bakımından da zengindir. İçeriğindeki uçucu yağlar sindirim sistemini destekler ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Hem mutfakta aroma verici olarak hem de bitkisel destek amacıyla kullanılması, onu çok yönlü bir doğal ürün haline getirir.
Fesleğen kurusu nasıl kullanılır bilinmelidir. Fesleğen kurusu yemeklerin pişme aşamasında veya servis öncesinde eklenir. Özellikle domates sosları, makarnalar, pizzalar, et ve sebze yemeklerinde sıkça tercih edilir. Kurutulmuş olduğundan, az miktarda kullanılması bile yemeğe belirgin bir aroma katar. Bunun yanı sıra, kurutulmuş fesleğen çay olarak da demlenebilir. Birkaç tutam fesleğen kurusunu sıcak suyla demleyip içmek, rahatlatıcı ve sindirime destekleyici bir etki sağlar. Ayrıca doğal koku verici olarak ev yapımı sabun, yağ karışımları veya potpourri gibi ürünlerde de kullanılabilir.
Fesleğen kurusu ne işe yarar? Fesleğen kurusu, lezzet ve sağlık açısından çok çeşitli faydalar sunar. İçeriğindeki antioksidanlar ile bağışıklığı desteklerken, stresi azaltıcı ve rahatlatıcı etkisiyle de bilinir. Öte yandan sindirim sorunlarına, mide gazına ve hazımsızlığa iyi geldiği için bitkisel tedavilerde de sıkça kullanılır. Mutfakta kullanıldığında yemeklerin lezzetini artırır, hoş bir koku ve ferahlık hissi verir. Aynı zamanda doğal bir antiseptik olarak ağız sağlığını korumaya da yardımcı olur. Bu özellikleri nedeniyle fesleğen veya reyhan kurusu, hem geleneksel tıpta hem de modern mutfaklarda önemli bir yere sahiptir.
Fesleğen kurusu fiyatları merak ediliyor. Reyhan kurusu fiyat açısından uygundur. Fiyatlar çoğunlukla ürünün markasına ve gramajına bağlıdır. Sayfamızda ürünü uygun fiyatlarla bulabilirsiniz.