Tükendi
Gelince Haber Ver356 Kcal
4.25 Gr
65.50 Gr
12.10 Gr
Nane Besin Değerleri: 100 Gr İçinde 356 Kalori Mevcuttur. Kalori Dağılımı % 80 Karbonhidrat % 15 Protein % 5 Yağ Şeklindedir. |
Kuru nane, nane bitkisinin kurutulmasıyla elde edilen, yoğun aromalı ve ferahlatıcı kokusu ile bilinen bir baharattır. Taze nane yapraklarının doğal yollarla gölgede kurutulması sonucu elde edilir. Türk mutfağı başta olmak üzere birçok dünya mutfağında kullanılan kuru nane, hem yemeklere lezzet katar hem de çeşitli sağlık faydaları sunar. Çorbadan salataya, yoğurtlu mezelerden et yemeklerine kadar geniş bir kullanım alanına sahiptir.
Kuru nane, taze nane yapraklarının kurutulmasıyla elde edilen bir baharat çeşididir. Nane bitkisinin yaprakları toplandıktan sonra güneş görmeyen, havadar bir ortamda kurutularak daha uzun süre dayanacak hale getirilir. Kurutma işlemi sırasında nane içerisindeki su buharlaşırken, aromatik bileşenler yoğunlaşır ve kuru nane güçlü bir tat ve kokuya sahip olur. Baharat raflarında sıkça yer bulan kuru nane, pratikliği ve dayanıklılığı sayesinde mutfakların vazgeçilmezlerinden biridir.
Kuru nane özellikleri ile dikkat çekiyor. Kuru nane, açık yeşilden koyu yeşile çalan renkte olabilir ve oldukça yoğun, keskin bir aromaya sahiptir. Doğal olarak antimikrobiyal, antioksidan ve sindirimi kolaylaştırıcı özellikler taşır. Özellikle mentol içeriği sayesinde hem tazelik hissi verir hem de mideyi rahatlatıcı etki gösterir. Hafif buruk bir tadı olsa da yemeğe eklendiğinde lezzeti dengeler ve ferahlatıcı bir etki yaratır. Raf ömrü uzundur ve uygun koşullarda saklandığında aylarca tazeliğini korur.
Kuru nane nasıl kullanılır merak ediliyor. Kuru nane, çoğunlukla yemek pişirme esnasında ya da servis sırasında yemeklere serpilerek kullanılır. Özellikle yoğurtlu yemekler, cacık, kuru fasulye, mercimek çorbası ve dolma iç harçlarında sıkça tercih edilir. Baharat olarak doğrudan serpilerek kullanılabileceği gibi sıcak suyla demlenip çay olarak da tüketilebilir. Ayrıca ağız kokusunu gidermek veya mideyi yatıştırmak amacıyla da halk arasında kullanılmaktadır. Az miktarda kullanılması önerilir çünkü aroması oldukça baskındır.
Kuru nane fiyatı, ürünün gramajına, markasına, üretim yöntemine ve ambalaj boyutuna göre değişiklik gösterebilir. Sayfamızda kuru naneyi ekonomik fiyatlar ile bulabilir, avantajlı alışveriş yapabilirsiniz.